hmb opinie

22lata 169cm 76kg 1) cel: MASA 2a) nazwa produktu/produktów*: OLIMP CREATINE 1250 + OLIMP HMB 3) staż: 4/12 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: BRAK CYKLI WCZESNIEJ. 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: BRAK 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: ILE STOSOWAĆ, JAKIE DAWKI, KIEDY, CZYM POPIJAĆ :) 7) [...]

Witam! 1) cel sucha masa mięśniowa (podkreślenie definicji mięśni) 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*:Storm, No-xplode ,Horse,Shock Teraphy , HMB(nie bralem nigdy z chęcia sprobowałbym) 3) staż 16 miesięcy 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie:Chciałbym mieć ostrego kopa przed treningiem i nie wiem jaki preparat bylby [...]

1) cel: czysta masa ( dieta jest ) 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: olimp monohydrate mega caps , horse power , BCAA 3) staż 20 msc 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Nie wiem czy dobrze mam zamiar dawkować podane przeze mnie produkty 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Kre-Alkalyn 2500 [...]

1) cel- czysta masa mięśniowa 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*:Olimp monohydrate , Olimp BCAA. 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Chciałbym dodać Horse Powera do wyżej wymienionego zestawu . Jak to brać ? 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Kre-alkalyn + HMB , bardzo dobrze , 3 kg czystej [...]

Pytanie zdaje się było odnośnie substancji a nie FIRMY jakiej ma być HMB!! Ja podtrzymuje swoją opinię że HMB nie jest suplem złym, stosowałem już różnych firm i bez wyrażnej różnicy między nimi. Ja obstaje przy swoim i dalej twierdze że jest dobre. Lepsze efekty uzyskuje się stosując HMB z l-glutaminą i z tauryną co zresztą właśnie robie. [...]

Dzięki xzaar, Czytałem opinie o HMB i wiem o co chodzi, zażywam bo dostałem sporą porcję niejako w spadku/w gratisie :) Może chociaż jako placebo zadziała :) Zmieniony przez - fifi35 w dniu 2013-07-25 12:00:09

ACTIVITA ACTIVLAB HMB 1250 XXL może ktoś testował to HMB? prosiłbym o opinie:)

Witam, mam pytanie: da radę zarzucić te HMB do opini i fotek - http://www.sfd.pl/sklep/Hmb_HMB_1250_XXL_Tabs-opis2112.html wprawdzie jest HMB 500 z Activita, ale jestem ciekaw jakie są opinie na temat mocniejszego produktu tej firmy. Pewnie pomogło by to w decyzji czy zakupywać w/w produkt w sklepie sfd czy też pomyśleć o czymś innym, a muszę [...]

[...] - i znowu były sprzeczki... teraz już jesteśmy w zasadzie w okolicach 10gram lol... i nadal zdania są podzielone... ciekawe do jakich wielkości podskoczy skuteczna dawka hmb za jakiś czas... może trzeba kilogram dziennie przyjąć?? tak jakoś mimowolnie nasuwa mi się w związku z tym skojarzenie z wędkarzami i tym szczupakiem, który podczas [...]

[...] 1 ml HMB 2. drugi posilek + bialko okolo 1,5 godziny przed treningiem. 3. 30 min. przed treningiem porcja x panda + 1 g. l -karnityny 4. bezposrednio po treningu: carbo, hmb(ok. 1,5 ml.) + 2 g l - karnityny. 5. 15 min. po treningu porcja x panda 6. 30 min. po treningu (silowym), trening areobowy (40 min.) 7. 70 min. po treningu silowym (a [...]

Panowie, badania badaniami a prawda jest że ja poza Biniem nie czytałem i spotkałem w realu kulturysty czytaj osoby ćwiczącej aby odczuła jakiś pozytywny efekt po stosowaniu HMB i nie byli to świerzaki, dlatego ja mimo wieloletniej zabawy ze sztangą nie widziałem potrzeby zakupu tego suplementu, bo wiedziałem że cena jest nieadekwatna do [...]

hehehe biniu - czy inni - wiadomo ze beda pimpowac co swoje proste ja tez jakbym mial jakas linie produktow - hmb byloby tam czolowka i zachwalalbym pewnie pod niebo ...zartuje co do badan to wiesz - zeby przeczytac te kilka zdan expertem nie trzeba byc - znac podsatwe angileksiego - jesli zdanie jest proste,nie wnikajace zbytnio w dziwne [...]

jakas firma kiedys lansowala opinie, ze biorac hmb w dawkach 3-4g dziennie (Zaleznie od wagi) moznaby zredukowac liczbe spozywanych bialek (wiazaloby to sie z lepsza wchlanialnoscia dzieki hmb itd) nawet do 1g/kg masy ciala. Na jakims forum poruszylem dyskusje na ten temat i doszlismy do wniosku, ze jest to bzdura - praktyka wskazuje na to, ze hmb [...]

HMB biore już od 3 miesięcy ,a od miesiąca w połaczeniu z TSE w celu zrzucenia tkanki tłuszczowej oczywiscie specjalna dieta redukcyjna i aeroby do tego. Dzięki temo zrzuciełm ponad 10 kg w ciagu koło 4 miesiecy. Wiem że na temat HMB są różne opinie ale na mnie działa i widze to po sobie, siła i jakoś mieśni rosła mi stopniowo , nie w jakims [...]

[...] efekty uboczne stosowania zma 2003-06-22 14:39:30 Suplementacja ALC i ZMA 2003-06-20 13:12:09 Suplementacja ZMA czy PRO-ZMA? 2003-06-17 16:39:50 Suplementacja Cykl zma, hmb i l-glutamina 2003-06-17 16:25:55 Suplementacja Program odchudzajacy i wzmacniajacy miesnie brzuch 2003-06-10 18:13:07 Trening ZMA 2003-06-09 14:15:50 Suplementacja [...]

mój cykl planuje na 6 tygodni i mam zamiar brać te suple: KREATYNA OLIMP 1250mg MEGA CAPS - 240 kapsułek + AAKG TREC - 108 kapsułek Zastanawiam sie czy może dodać (lub zamienić za AAKG)do tego HMB ?? Siodema odradza ale czekam jeszcze na opinie innych. HMB Olimp - ?? kapsułek + KREATYNA OLIMP 1250mg MEGA CAPS - 240 kapsułek lub HMB Olimp - ?? [...]

pempuszek - w jedny z linków ktory podrzucilem jest wyjasniony mechanimz dzialania HMB - efekt zauwazalny jest u osob rozpoczynajacych dopiero treninig, ja mysle ze mozna wlaczyc w to osoby wracajace do treningow po przerwie czy tez drastycznie zmieniajacych rodzaj iintensywnosc treningową. Co do aminomax - to jest to poprostu hydrolizat [...]

Witam! Jako że kolega już uzyskał odpowiedź i nie ma sensu zakładać kolejny temat to wpiszę się tutaj. Posiadam BCAA, CM3, HMB (tak znam opinię o HMB ale jak coś się dostaje za darmo nie ma co kręcić nosem:D ) - wszystko w tabsach. 1. Czy jest to dobry podział: DT: rano - 4 tabsy kreatyny (5g),2 tabsy HMB przed treningiem - 2xHMB, 7x BCAA (ważę [...]

"ja na twoim miejscu bym hmb wzial po cyklu" no a ja wlasnie odeminne opinie slyszalem, tj. ze najlepsze efekty sa kiedy bierze sie HMB razem z jakas kreatyna (w moim wypadku Xpandem). w sumie mam zamiar kupic sobie liquid HMB gdzie jest 180 ml, wiec moze mi wystarczy na 2 cykle i wezme je sobie zarowno z kreatyna jak i po calym cyklu?

tyle to ja wiem to moge samymi bialkami zrobic ale wacham sie teraz na sprobowaniem suplemetacji HMB wiem wiem jake ma opinie na forum ale chcialbym wyrobic sobie wlasną opinie i mysle czy HMB czy aminki przeciw katabolizmowi bialek wziasc....